+39 0422 881350
Rezervacija
Povpraševanje
SIITEN
Išči

Joga

Pri tej stari psiho-fizični disciplini se z izvajanjem različnih položajev za izboljšanje napetosti in prožnosti mišic spodbuja tudi prekrvavitev. Z nadzorom nad dihanjem, bistvenim delom Joge, se izboljša koncentracija in ravnovesje med telesom in umom.

Rue Si Dad Ton

Najstarejša tajska disciplina sprostitve in podaljševanja. Tehnika omogoča vsem, ki jo izvajajo, da z gibi raztegujejo trup, noge in glavne sklepe, kar pripomore k izboljšanju in napetosti telesa. Bistvena je pozornost, ki se polaga dihanju, saj le-ta učvrsti in okrepi ne samo telo ampak tudi um.

Poglejte tudi
Kontakt

T: +39 0422 881430

F: +39 0422 888098
E: benessere@thai-si.it